Здоровье
Аюрведа – это древняя индийская наука о здоровье, профилактике и
лечении заболеваний. Аюрведа ориентирована на поддержание здоровья разума и
тела посредством соблюдения здорового образа жизни. В этой статье приведены
способы укрепления здоровья при помощи советов Аюрведы. Используйте постепенный
подход, чтобы обнаружить, какие советы Аюрведы подходят для вас. Аюрведа считает,
что самые прочные изменения – это медленные изменения.
