Теория и практика тайцзи цигун. Эдуард и Наталья Берг
- Производитель: Издательство Профит Стайл
- Модель: Автор: Эдуард и Наталья Берг
- Наличие: Есть в наличии
Тайцзи-цигун - это одна из разновидностей цигун. Цигун -
китайская система гимнастики. "Ци" - это любой тип биологической
энергии, циркулирующий в живом организме, и универсальная энергетическая
субстанция вселенной. "Гун" - это работа, труд. Поэтому в узком
смысле цигун - это работа с энергиями тела. Тайцзи-цигун - это движения
китайской гимнастики, которые стимулируют наши собственные силы, направленные
на самоисцеление. В Китае такие упражнения называются "упражнения
омоложения". Их можно проводить дома, на природе или даже на рабочем
месте. Тайцзи-цигун максимально эффективен при минимальных затратах времени,
несложен в освоении и требует минимум пространства.
Книга рассчитана на широкую аудиторию.
Дата выпуска: 2018г.
Количество страниц: 176
Обложка: мягкая