Большая книга йога терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Ремо Риттинер
- Производитель: Издательство Ганга
- Модель: Автор: Ремо Риттинер
- Наличие: Ожидается
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается
на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой
последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные
эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии
и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические
программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы
йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию
для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся
инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в
поддержании здоровья и обретении ясного ума.
Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
Дата выпуска: 2017г.
Количество страниц: 304
Обложка: мягкая